Oleh Alda Muhsi* Artikel ini pertama kali dipublikasikan oleh Harian Analisa, Minggu, 22 Juni 2014. Foto oleh Annisa Tri Sari Di dalam kehidupan, manusia tentunya tak lepas dari perasaan lelah, gelisah, penat, dan sebagainya, yang jika dibiarkan akan berujung pada depresi. Banyak penyebab dari hal-hal tersebut, contohnya saja masalah di kantor, di kampus, di tempat kerjaan, di jalanan, bahkan masalah rumah tangga sekalipun. Berbagai cara harus dilakukan untuk menghindari gejala-gejala demikian. Tentunya bagi siapa saja yang tidak mau terjebak dalam ambang kedepresian. Ada pula cara natural yang bisa dilakukan untuk melepaskan diri dari jerat kepenatan tersebut, yaitu dengan memanjakan diri dalam keindahan alam. Menyaksikan panorama yang memesona, meresapi dinginnya puncak pegunungan, berendam di sepanjang anak sungai pegunungan, dan lain-lain. Namun, untuk menerapkan kegiatan tersebut, diperlukan waktu yang luang, tentunya di luar aktivitas sehari-hari. Pad